2020-10-9晨间日记

今天是什么日子

起床：5:00

就寝：11:30

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语

改进：

坚持每天学习英语，但是需要提升学习的质量。尽快开始新课程的学习。

习惯养成：坚持复盘和反思

周目标·完成进度

完成unit1

学习·信息·阅读

继续坚持阅读书籍，坚持写读书笔记

健康·饮食·锻炼

跑步和步行

人际·家人·朋友

陪伴家人

工作·思考

工作的目的是修炼自己，很多时候，我一直在给自己设限。

最美好的三件事

1.感恩自己依然坚持每天学习

2.感恩活着的每一天

3.感恩家人的陪伴

思考·创意·未来

很多时候，修身养性是一件需要一直坚持的事情，而且坚持本身也是一件很难的事情。

我需要的就是不停地坚持。但是还是需要去反思自己的坚持，自己的反馈机制还是有问题。