熬夜,熬成了成功人士
不知道从什么时候起开始熬夜的,也许是高中,记忆中是。
大学的时候熬夜已经成了习惯,无论第二天早上有课没课,一点之前是很少睡觉的,就算有天早早上了床,也是玩手机看小说到很晚。
其实我也能算是一个比较讨厌熬夜的人,因为第二天早上起来实在没有精神,上课的时候打瞌睡比呼吸还频繁,脑袋不时的戳在桌子上又不好意思明目张胆的睡觉真的很难过。
但就是控制不住熬夜的欲望。
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有人说,喜欢熬夜的人是失败的,因为他们对即将到来的明天,是不可知的,是充满恐惧的,所以才会害怕面对,尽自己所能来拖延今天的结束。
曾经我也是很认同这个说法,那时没有过多自己的想法,容易被别人的文章诱导,人云亦云。
后来自己熬夜熬多了,也喜欢在夜深人静的时候瞎想,突然反应了过来,我好像并没有觉得明天是不可知的,也并没有对明天产生恐惧,相反,我倒是更期待明天的到来。
于是我慢慢推翻别人的理论,在自己的想法框架上,重新搭建起,我认为,喜欢熬夜的人,除了那些急于看到第一缕阳光而不想睡觉的人,就是喜欢在深夜做事思考的人。
当然做的事好坏就不说了。
我最初的熬夜应该是从看小说开始,一个情节接着一个情节,一段故事接着一段故事,想停也停不下来,不知不觉天就大亮了,这时候实在困的不行就睡觉,结果睡个日夜颠倒。
我不是没有想过在白天去看小说,晚上好好睡觉,但尝试了很多次都以失败告终。
白天面对的诱惑和干扰太多,即便是看精彩的小说,也会被偶尔来的琐事给打断,而且白天看小说的话,名著还好,感觉自己还是在学习,要是网络小说,就总觉得心里有一些愧疚感挥之不去,浪费了光阴。
晚上就不会。
在夜幕的遮挡下,所有的诱惑和干扰都消失了,所有的罪恶感都融入黑夜了,大家都睡了你再做其他的事,仿佛是在告诉自己,你比别人还多做了很多。
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尽管如此,我依然在受着折磨:很讨厌熬夜,但还是不断在熬夜。
就像开始上班以后,最初给自己定的是每天晚上最少要睡够8个小时,这样才能保证第二天的工作质量和工作效率。第二天9点上班,就以为着我7点半要起,15分钟收拾,剩下1个多小时的通勤时间保证不会迟到,这样我就必须要在前一天晚上11点半睡。
起初也是这么做的,慢慢就开始推迟到12点睡,告诉自己少睡半个小时没关系,睡7个半小时也能精神饱满的完成一天的工作。
再后来就开始12点半睡,1点睡,1点半睡。睡眠时间不断被压缩。
一开始也很不适应,后来发现只要中午能睡一会,就算早上在办公室很困,下午也能有精神工作。于是就不再要求非得几点睡了。
也有时候因为白天喝了一杯咖啡,一杯浓茶,一罐红牛,导致晚上精力充沛的和亢奋的牛一样,一丝丝想要睡觉的意愿都没有。这才是最可怕的,明明知道,当这一些能量退去之后,随之而来的就是无边的困意,需要缓很长时间才能补回来,但就是睡不着。
翻来覆去的眼睛总是会睁开,遇到这种情况,第二天要么很晚起,要么就只能牺牲一天的工作效率。
还有一种特例就是长时间每天只睡6个小时,身体的生物钟已经适应了这个节奏,每天都能保持一个还算不错的状态,但偶尔有一天累到了,睡的早了,睡够了8小时,第二天将要面临的,不是充沛的精力,而是死活都睁不开的眼睛。扰乱生物钟的代价。
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我讨厌熬夜是从以前到现在到未来,都很讨厌,但我又在每天重复着熬夜这个过程。也许身体会吃不消,也许会掉头发,也许会变丑,但就是不想那么早就和周公会个面。
熬夜,我想我已经熬成了成功人士,成功将熬夜熬成了一种习惯。