今年你抑郁了吗
2020-07-21 本文已影响0人
营养师日记
近来工作很忙,忙到一天有12个小时都在办公室会议室、一周六天都在工作……
以前周末总是睡懒觉的我现在周末睡不着,有事情没做完睡不踏实!
周末不忙时宁愿呆在家里看书,一个月三本书的量刚刚好!
朋友啥的门都不想串,更不用提出去活动活动了。甚至觉得打电话聊天都不想,却偶尔想一个人到陌生的地方去躲避一下……
也想请假调节一下,但工作最终还要自己做,而且在最忙的时候离开也很不负责任,并且经济压力大现实面前只能低头,如果不是如此早都想休假个十天半月出去走走了!
我是不是抑郁了??
今年的疫情影响了经济,也影响了人心吧?!