觉知日记26

2020-05-18  本文已影响0人  金泉说养生

第一觉

早上准备静心时,孩子就醒了,心里有些着急,但又想到可以等孩子白天睡着了再静心也可以。

第二觉

上午出门的时候,因为一点小事,遇到一个老头蛮不讲理的指责,心里却很平静,平静的知道如果一直纠缠下去只会越来越糟,和他说了几句,也就听他说吧,然后就走了。

回到家里哭了一会儿也就好了,状态还调整的挺快。

第三觉

一会儿就接到老客户电话定做影视墙,开心呀,完了一个考验,又收到一份“礼物”。

第四觉

和凡炳老师聊天时,凡炳老师说了一句话,然后我看了自己的模式,再然后,就放松下来了。

第五觉

看书时看到一句话,说只有多感受压力,内心才会更强大。这句话其实就是一种接纳和转念吧。

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