安全感

中原焦点团队    坚持分享1831天    2023-07-25

按照马斯洛需要层次理论，安全感是人类最基本的需要，是我们每个人都能体验到的感受，但在生活中，很多人却缺乏安全感。

为什么会缺乏安全感呢？

从起源学来解释，安全感一般跟早年经历有关，也就是说探索安全感，要回溯到自己的童年的经历。

早年关系中，如果充满不确定因素，比如父母的情绪不稳定，他们之间的冲突，父母缺席等这些都是人际环境的“地震”和“海啸”，孩子就会感到不安全。尤其糟糕的是这些不安全感会渗透到孩子人格层面，即使长大成人之后，在安全的环境中他们仍然会感到不安全。所以说，童年经历在相当程度上等于命运。

那么，如何做才能保障孩子的安全感呢？

1、在孩子12岁之前，父母要确保至少某一方不中断的陪伴孩子，这包含不可以长时间让上一辈带孩子。

2、父母任何一方都保证不在孩子面前情绪失控，也不在孩子面前激烈争吵。家长虽然很难做到不失控、不争吵，但最低要保证不在孩子面前失控争吵。

3、父母要分别保持各自完整的功能，各尽其职。也就是说，妈妈要尽妈妈的职责，爸爸要尽爸爸的职责。