拯救眼周肌，告别熊猫眼

眼睛是心灵的窗户，是我们感受世界的平台，但眼睛也最脆弱，笑一笑，皱一皱眉都可能使眼周肌肤松弛，生出鱼尾纹，黑眼圈、眼袋也总是伴随着熬夜和劳累而来，所以平时更要做好眼部护理。

常见的眼部肌肤问题

01、眼纹

眼部肌肤只有约0.3MM厚，是普通肌肤的1/4。如果眼部肌肤缺少水分或油份分泌，加上过度用眼，导致眼眶肌肉收缩，胶原组织弹性降低，就可能因肌肤松弛，而形成眼纹。

02、黑眼圈

黑眼圈通常因为作息紊乱或压力大，导致眼部血液循环缓慢，血液滞留血管，血液细胞移往最近的细胞组织，眼部肌肤蒙上一层蓝灰色。

03、眼袋

睡眠质量差或时间不足，会使眼部淋巴系统运行缓慢，早起时双眼浮肿。久而久之，形成眼袋。而肌肤缺少弹性，易堆积多余水分和油脂，导致眼袋越来越大。

改善眼部肌肤的方法

01、作息规律

良好的睡眠能够给眼部肌肤补充能量，改善和促进眼部血液循环和新陈代谢，使眼部肌肤组织保持活力。

02、做好防晒

紫外线也会导致眼部色素沉积，产生皱纹。因此眼部肌肤也要做好防晒护理，户外行走时带上墨镜，眼周肌肤也要提前涂抹好适合的防晒品。

03、清洁眼肌

脸要清洁，眼部肌肤也要保持洁净。但可以在清洁脸部时以轻柔力度带过，但注意画有眼妆则要彻底清洗，预防残妆。

04、眼部按摩

适当的眼部按摩可以刺激视神经，促进血液循环。按摩方法：涂抹眼霜后于眼眶顺时针打圈按摩5分钟左右，可改善黑眼圈。

05、补充优质蛋白与维C

食用动物肝脏、猪蹄等含丰富胶体与蛋白质的食物，能为眼部组织细胞提供营养，使肌肤紧致。含有维生素C的水果则不仅补充水分，还能增加血管壁厚度，改善黑眼圈。

06、选择合适的眼霜

皮肤是有记忆功能的，所以肌肤频繁活动易生眼纹，眼霜能在眼周肌肤上形成一层有机修护膜，帮助肌肤恢复记忆，回复弹性饱满，光采明眸。

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