《新100个基本-生活》32/100

2022-05-03  本文已影响0人  秋微凉vv

【每日做个小扫除】

    即便每天清扫,也有很多只有大扫除才会触及的地方。为了给大扫除减轻负担,建议大家把这些地方进行分割,每天针对分割好的部分做个“小扫除”。比如“今天要打扫阳台”“今天要擦拭灯罩”。如果房屋环境总能保持清洁,心情也会愉悦,通过每天一个清扫小工程,带给自己心满意足的成就感。假如能长此以往坚持清扫,生活便不再需要大扫除。

    每天做一点打扫的事情,不仅清理房间,也是在清理内心。扫去不好的,只留下喜欢的,让每个角落都光洁如新,内心时刻保持清明。

    每天做一点点让自己进步的事,时间久了,就会整体焕然一新。把大任务拆分成可执行的小任务,就会让事情变得更加简单可行,也会带来满满的成就感。

今日践行:

大任务拆解成小任务。

〖明日预告〗

擦桌子仪式。

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