2021.6.17-开始雨天晴level2课程

期待已久的雨天晴团体咨询课程level2-家庭模式重塑，今天开始上课了，很高兴又可以开始一次新的学习体验，并认识一些新的小伙伴。

来到这里的小伙伴，各有各的烦恼：有的是为了亲密关系而来的，有的是为了情绪疏解而来的，有的是为了职场发展而来的……但是不管是什么原因，要想解决自己的问题，第一步是要链接自己，或者说重新认识自己。我们每个人在成长的过程中，由于受到家庭环境，社会关系，突发事件等等的影响，或多或少会变得从众，顾及他人的感受，而忽略了自己内心的感受，链接自己就是要重新认识自己，去观察自己内心的真实感受，这种感受才是我们真实的自己。

今天的主要内容就是通过各种不同的方式让我们尝试感受自己的内心。期待后续的内容。