减肥第二十五天

2019-07-23  本文已影响0人  小乔韵味
减肥第二十五天

今天太忙了,我是心累加身体累,不想说话,只想睡觉。可是孩子们身体黏糊糊的,没法睡觉,我只能坚持着给她们洗澡了。我体重到了瓶颈期,明天还要考试,今天就只能这样了。

2019年7月22日空腹体重70.30

早餐:皮蛋瘦肉粥,豆腐脑一碗,一个茴香包

午餐:3个桃子,炒豆角

晚餐:2个西红柿,半个黄瓜,2个鸭翅,一个鸭胗

睡前体重不详。

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