生活其实很简单

生活其实很简单，活在当下。

不跟随头脑思来跑去，做自己心的主人。

当我们活在当下，才是活生生的活着。

我吃饭，知道我在吃饭，我不是吃着急烦恼，不急着要去做什么。

我喝茶，感受到茶杯的清凉，茶水的温热。

茶味的清香，舌头的温润。

生活里细微的感动，就这么产生了。