上一篇主要讲的负性能量，让我们避免生活中的低能量。这一篇我们来看看生命中的正能量，这也是我们努力的方向。

1. 正能量层级之勇气（200分）

勇气是拓展自我，获得成就和果断决策的根基，更有能力把握到机会。可通过成长和接受教育来增强。

勇气是正能量的第一步，也是起始。是拓展自我，尝试新领域的动力，有勇气可以吸引到更多的机会、运气和贵人。越成功的人越努力，越努力越幸运。

2.正能量层级之淡定（250分）

有安全感的能级，会灵活和无分别性的看待问题，从容淡定。

无意于争端、竞争和犯罪，不会强迫别人做什么，让人感到温馨可靠。

从孙老师开车第一次出车祸的经历中，我们看到了淡定的力量。当她知道车祸中一个人断了9根肋骨，一个人断了7根肋骨，她说出那句“真好”，我感受到了巨大的能量，这就是淡定的力量。不急不躁，基于现实，寻求最好的解决方案。

3. 正能量层级之主动（310分）

乐于助人，真诚友善，易于取得社交和经济上的成功。

已经释放了骄傲，能够看到自己的不足，成长迅速。

主动的人，完全放弃了自己的骄傲。越是成功的人，越谦卑，愿意帮助别人，看到自己的不足，进而获得社交和经济上的成功。

4. 正能量层级之宽容（350分）

宽容意味着接受生活本来的样子，并不刻意去塑造特定的模式。

不会对判断对错感兴趣，他们更在意长期目标。

人生就是在不断的妥协、权衡和放弃当中，来追求最大化的幸福。我们要明白，有时候夏虫不可以语冰，很多争论都是无意义的。我们每个人都在自己的基础上看待这个世界，到处都觉得别人不应该这样，不应该那样，其实哪里有什么不应该，看不惯是因为我们的能量层级不够而已。

5. 正能量层级之明智（400分）

超越了感情化，进入理智和智能的阶段。

这是诺贝尔奖金获得者、大政治家和高级法庭审判长的能级。

看待事情和决策，明智、理性，不再情绪化。

6. 正能量层级之爱（500分）

不来自外界因素，不来自头脑，是发自心灵的爱，是无条件的、永久的。爱是聚焦在生活美好的一面上，是一个真正幸福的能级。

真正的爱是无条件的爱，不是用脑来分析的。如果我们对每一个人，都能像爱自己的孩子一样无私，发自内心，那才是真正的爱。

恋爱中，我们经常会说，我为你付出了这么多，你却这么回报我。这不是真正的爱，这是交换索取式的爱。只有不交换，不索取，不考虑回报只考虑付出的时候，我们才能进入人生幸福、安乐的境界。

7. 正能量层级之喜悦（540分）

对困境具有持久的乐观态度，看待世界充满了美丽和完美。持久的喜悦会带来爱和平静。

我们25岁以前的面容是父母给的，25岁以后的面容是自己修的。只有发自内心的喜悦，才能让我们精神状态永葆青春。

8. 正能量层级之平和（600分）

不再分析、操控、判断。性情和言行保持温和平稳，观察者和被观察者成为同一个人。

自己成为世界的局外人，没有了喜怒哀乐与怨恨，客观地看待世界，感觉这个世界与自我的内心无关。

9. 正能量层级之开悟（700-1000分）

神的意志和精神，绝对力量的频率。霍金斯博士说：诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女，所在的地方，所有人内心幸福喜悦，满满的爱，心无杂念。

神的境界，比如仁爱世人的耶稣。

观世界，是人生重要的目标与旅程。生命中唯一重要的就是提升你思维的维度，看待世界的维度不同，你的认知度和自由度就不同。也就是说，生命的自由来自意识维度的提升。人生的根本意义在于，提升意识能量的自由度，也就是提升维度。当我们拥有了高维的智慧，就有了主宰人生的能力。

我们可以通过以下四个方法，提升自己的维度：

1. 时刻觉察及修正自己，内观，感受情绪。

2. 与智者同行，与高人为伍，和他们同频。

3. 学习。每次学习都全力以赴。

4. 多经历，多旅行。