2018-10-24晨间日记

2018-10-24  本文已影响11人  陈娇育儿

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:22:01

天气:晴

心情:愉快

纪念日:做健康证


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:正念,平衡

本月重要成果:故事会2场,细读书2


今日三只青蛙/番茄钟

1.何帆3课笔记

2.微运动,跳绳keep

3.


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.健康证完成



财务检视

微收入30



人际的投入

外出吃饭



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:万步达到

今日饮水:3000


好习惯打卡


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