2018年7月27日+10晴霓+人生效率手册+21天阅读写作自律

今天收听了白杨师姐线上自我管理课程的分享，恰好也看到萌姐的人生效率手册中提到对目标的分解，有了一些新的感受。

首先讲到的是自我管理的概念，即通过不断输入到输出的一个闭环，通过阅读，交流，上课或会议，以及行走的过程，来进行写作，实践，演说的输出，内化自己。自我管理主要有时间管理，目标管理，效率管理，健康管理。目标管理通过设立和分解实现。

1. 目标的设立，一定要是五年目标。有了目标才有结果导向性。

2. 目标的分解。需要四个关键的步骤：

1）自己的目标到底是什么，要把它剖析得详细到不能再详细；这里要区分与出目标的重要性。设立的目标要根据紧急不重要的目标和紧急又重要的目标原则，结合当下自己的职场目标，未来规划去设置。

2）要知道实现这个目标，你给自己多少时间；

3）需要知道自己在这项技能中，现有的水平是什么；

4）需要知道自己的财务预算是多少；投入目标既包括时间的投入，也包括资金的投入，你要为自己的技能买单，你打算支付多少钱？

目前清楚目标后，要做的就是学会分解，利用高效的时间管理去落地实施。