从日出到日落的苦行

        2017年，可以说是我的跑步元年，从6月份兰州国际马拉松半马之旅到9月23日的兰州百合之路50公里超级马拉松挑战赛，这些不曾想象过的遥远，如今却正在经历着，一发不可收拾。

自由飞翔 等待出发

        9月22号到达兰州顺利领取参赛包，23日凌晨跟好友闹腾到2点才睡觉，凌晨4点又爬起来出发，到五泉山下。兰州清晨天气微凉，越野之旅从一碗牛肉面开始，东方天空透出一丝光亮，早晨7点我们迎着朝阳出发，队伍浩浩荡荡向第一个补给点兰山三台阁迈进。

出发前与队友合影

        三台阁是五泉山最高点，3公里的爬坡共用时58分43秒。连续的台阶路爬上山顶已经气喘吁吁。三台阁补给点设置很简单，只有开水与纯净水，简单补给后与队友们继续出发。山顶秋风有点凉，裹紧衣裳，下一个打卡点是15公里处的直沟门。从三台阁到直沟门为乡村公路，队友们如鱼得水已经开始尽情飞奔了，作为跑渣的我望尘莫及。路上遇见一位大叔，给我讲当年军阀驻守五泉山以及解放军解放兰州的往事，说到他小时候每年去烈士陵园扫墓以及现在烈士陵园竟然要收取门票，说到他年轻的时候去参加100公里越野的壮举……。

        从兰山三台阁到直沟门共12公里，用时1小时45分，小伙伴们已经在直沟门等我，进行简单补给（红牛+水果+热饮）。直沟门打卡点到石关子打卡点只有3公里，第一公里是上山路，泥土山坡确实难爬，第二、三公里是山间的土路，山间开始起雾，能见度特别低。爬坡让背负的4个馒头都成了负担，一路拿着馒头硬是把两个馒头分给了其他参赛者……

直沟门

      到达石关子打卡点，共计用时1小时零6分，进行充分补给并换装，吃饱喝足后轻装上阵。天气开始放晴，我们开始放慢脚步欣赏山间的风景。

        石关子补给点到深沟掌途经云顶山，从土路进入水泥砖铺装路面，云顶山景区内路面给人一种很素净的感觉，小道两旁开满了花儿，天气也开始放晴，给人一种峰回路转，柳暗花明的感觉。石关子到深沟掌两个补给点之间共8公里，赛道分别为水泥砖铺装道路、下山石阶、上山石阶，然后下山又是铺装乡道下山，到达深沟掌。

路边的野花

      翻过对面的山梁，进入乡村砖铺路，小伙伴们一路绝尘而去，我开始了一段一个人的旅程。下山的盘山公路上，零星地撒着几位参赛者，脚底开始疼痛，砖铺道路很磨脚。

        到达深沟掌共用时2小时18分，此时全程已完成一半！队友们都已经等我多时，进行简单补给后同队友们又一次出发。从深沟掌到下一个打卡点铁冶沟为4公里，依然是砖铺乡道，跟着队友的步伐一路小跑，用时32分钟。到达深沟掌右转上山，开始全程最虐的一段山道。

        山道蜿蜒直上11公里，到达赛道第二至高点2522米，用时2小时44分。已经开始无心拍照，双腿机械性向前挪动，每走一步全身好多部位都会有疼痛感。到达补给点马场村进行了较长时间的休整与补给，5分之4的路已经走完，胜利在望！

        马场村到玄龙观共5公里，赛道进入石佛沟景区栈道，整整5公里全是下山台阶，快下到山低的时候，小腿开始打颤了，咬牙坚持进入玄龙观补给点。

此刻，离终点仅仅只剩5公里之遥，所有人开始加快了步伐，路程在脚下迅速缩短！

4公里 1公里

        1公里，我们开始小跑起来，所有的疲惫在这一刻开始慢慢散去，夕阳下，我们是归来的勇士，浩浩荡荡冲过50公里的拱门！

完赛！ 完赛 完赛！

        17点50，我们冲过了拱门，完成了历时10小时50分的50公里越野！路上的种种艰辛与痛苦在这一刻都瞬间释然，这一刻固然是我们所企及的目标，但路上的风景与感受却更加深刻的镌刻在某个坐标轴上，可以回望可以翻阅咀嚼。

        一路走来，共计上山下山4座，累计爬升2950米，享受着征服，应该是真服一座座大山的快感……

从日出到日落的苦行

        因为我们年轻，所以我们更应该去挑战很多诸如此类的极限，因为我们年轻，我们更应该放开脚步用自己的方式去感受这大好河山，因为我们年轻我们有必要苦行，感受翻山越岭的艰辛。感谢我的队友，一路上不离不弃的陪伴，感谢我的朋友，全程的援助与嘘寒问暖！

        从破晓之光照亮大地到夕阳洒满金辉，我们从启程到归来，我们呐喊，我们奔跑，天空从阴云密布到阳光明媚，山道从荆棘丛生到鸟语花香，终于，我们用坚定的步伐，从转弯处摇旗凯旋归来！

        我希望人生多一些诸如此类的体验或者考验，或者我正在经历着这些苦行般的历练，一个个人生驿站，一段段酸甜苦辣咸，足够立体的呈现在群山之间。