想改变吗？从早起开始

亲爱的，当你打开这篇文章的时候，我知道你有一颗想要改变的心，对自己，对生活，对环境等等等等。

改变往往是非常困难的。嗯。不是有这样一句话吗？你想改变世界，结果却被世界改变了你。

而今天这篇文章是让我们一起去寻求改变。从最小的行动开始。那就是早起。

早起可以拥有很多的好处。我来简单的和大家念叨念叨吧！

1

早起可以拥有比平常人多半天的高质量的不被别人打扰的时间。这个时间段没有微信，没有电话。你可以尽情的想做自己喜欢做的事情。

2

许多名人都喜欢早起，在人们熟睡时工作。研究表明，早起者工作效率更高，更容易感到幸福。

例如我最佩服的人----- 曾国藩

他就拥有早起的习惯，从一个愚笨的人慢慢不断的迭代为中国历史上最伟大的人之一。

像这样有早起习惯的人，还有很多像苹果公司，原来CEO乔布斯。我国的畅销书作家张萌，

正所谓“一天之计在于晨”。其实，如果某天你试着做个勤奋的“早起人”，你会发现许多意想不到的快乐：上班路上好走了！买早点不用排队了！清晨的风吹佛面庞感觉格外清爽，甚至路边的花草都显得神采熠熠！或者在周末的清晨，早早的起床，看着天边朝阳冉冉升起，给自己和家人做上一顿早饭，你会发现，一个简单的早起，竟能让你快乐满溢。

一个人走的快，一群人走的远，让我们抱团成长。希望养成早起好习惯的伙伴们，欢迎扫码加入

规则，

一、坚持21天支付9.9元押金，完成全額退款。并瓜分没有完成小伙伴押金。

二、每天4点到6点半之间为早起时间

三、提供早起分享。

四、最终解释权归发起者。

一年之计在于春，一日之际在于晨。