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【书名】精准努力：刘媛媛的逆袭课

【作者】刘媛媛

【出版社】湖南文艺出版社·博集天卷

【出版时间】2019年10月

【收获】

1、什么是关键结果？

就是这些结果实现了，目标就实现了。

2、什么是“能力圈”？

巴菲特说：“若干年后你会开发出一种过滤器，我明白我所谓的能力圈，所以我就待在那个圈子里面，我不担心那个圈子以外的东西。明确你玩的是什么、你在哪里有优势非常重要。”

这个圈子就是他的过滤器，他不会管这个圈子之外的事情，他自己定义自己的游戏，自己定义自己的优势。

3、如何找到自己的能力圈？

1）记录自己的成就感瞬间。

2）记录周围人的评价。

3）基于现在已有的背景知识和相对熟练的领域，继续去深挖、去研究，刻意地发展出一个能力圈，并且努力地扩大它。

4、什么是“兴趣发现”？如何发现？

“你一定要坚持到成就感发生的时刻，再去判断自己是不是真的有兴趣。”

【aha】

1、成功的人懂得去选择目标，集中精力。

2、因为你看到目标不只是激动，目标还在一遍一遍地提醒你，必须做到哪些事情。

把结果分解为关键结果，还可以看出目标到底是否可能实现。

3、除非破釜沉舟、置之死地，否则我们的生活不会有任何改变，我们被偏见、恐惧和借口绑架着行走，过着自欺欺人的生活。

4、每个人都有自己的高分区。这个社会上确实有一些区域，投入产出比更高。如果你能找到自己能力圈里那些投入产出比高的机会，让这两个区域重合，你的人生就会爆发出巨大的成功。

5、你的兴趣有可能根本就不在音乐上，而是在物理、化学或者编程上，但是由于后面这些学科门槛太高，所以一开始学习的时候你就觉得难，便放弃了，那么你的兴趣就被忽略了，你的天分被埋没了，可是你从头到尾都不知道。

6、你所在的位置，也能决定你的价值。

【思考】

1，你最喜欢的事情是什么？

画画、阅读，创造喜欢的环境（eg：搭配自己的房间整体色调、软装）、探索自己…、烘培、手工、到大自然去……

2，擅长的事情是什么？（如果不知道，可以从记录成功日记开始）

感觉好像都好没有特别好。成功日记继续。

3，所以，你的能力圈是？

跟艺术相关。