成长日记day56如何学习任何东西

1.有目的的练习（拆解想学的东西所具备的东西）

2.高度专注（大脑跟肌肉一样，需要专注训练）

3.得到反馈（不完美行动，行动时收集数据成为更好的自己）

4.跳出舒适圈（不舒服的感受，正常事情只会越来越简单）

这是我今天学习的感悟，也是看前任分享的经验