不做无用之事

    没有心酸，因为心酸无用；没有流泪，因为流泪无用；没有抱怨，因为抱怨无用。在这个节骨眼上，在这个时节，乐观、感恩是最好的状态。

    每天晚上都用感恩、微笑、光芒把自己的细胞洗刷一遍。让光充满自己的上上下下，四方左右，前前后后，里里外外。