前面几讲我知道线上的好习惯，那这些好习惯如何养成呢？

我的建议有一下几点

1.植入信念

信念有很神奇的力量，当我们坚信一件事情可以成功的时候，力量随之产生了，寻找解决问题的方法和动力也随之而来。一般人做事情的思维是我想要X，但是Y。但是你有坚定的信念，你的思维就一直鼓励你去想“我想要X，下一步”。我们把目标不断的拆分，拆分到自己心甘情愿的做作，一起的都变得简单了。

2.圈子的力量

在移动互联网时代，存在感是大家感兴趣也是频频刷微信刷朋友圈的动力，同时朋友群也起到了监督的作用，我们可以通过建立践行群，在朋友群里晒打卡记录，目标实现进度起到监督的作用，同时在大家的互动中找到存在感和关注，让我们不断的重复这些动作。

3.与正能量的人强链接

所谓的强链接是指在我们经常接触的人际关系，所谓的近朱者赤近墨者黑，我们多和那些正能量、好习惯、高效能人士接触，在他们的好习惯影响下，我们自然会有改变的动力。

无论是自己内在的驱动力还是外部影响，必须明确一点，我是一切的根源，如果你想改变，上帝都会为你开路。祝愿大家早日养成线上好习惯，重塑人生系统，过上高效能的慢生活！