#娴娴书单，75/100，《人间值得》，来自90岁心理医生老奶奶

3个有趣的点：

1.一定要时刻抱着“别人为你做什么并非理所应当”的心态，这样子就会对他人做的小事心存感激，也不会有任何不必要的失落或烦恼了。

确实如此，当你抱着“别人为你做什么都是理所当然”的念头，还会对对方有要求，诉求不满，两个人的关系也会越来越差。

2.不必追求100分的人际关系，只要有一个能对自己信任的人说说真心话，倾述心事就好了。

相处没有是非对错，必须有个答案，而是喜欢就多交往，不喜欢就远离，时刻关注自己的心情是开心还是受伤，调整与对方相处的物理距离即可。

3.过于担忧的人，往往是担心未来的事情。不如先着眼于当下，做你最应该做的事情，而且当你忙起来的时候，烦恼自然消失了。

2个有用的点：

1.“人的一生基本上是一个人在生活。”。太对啦，有界限感，也时刻注意不去踩对方的界限，管好自己的事情，不对外期待，也不去迎合他人和妥协，自然过得很快乐

2.机会源于偶然，如果有人助力，就顺势而为。老奶奶的工作都是身边的人主动找她的，在此之前，她一直在专心做好手头的事，才会被人看见赏识。

1个立刻可以用上的点：

减少与他人比较，因为即使你在他现在的处境，也会有其他烦恼。大家都一样。不如关注眼前可以做的事情，每天都解决掉接踵而来的问题，岂不是一件很有成就感的事情，哪里有那么多功夫去跟人比较。

这本书，如果没有遇到过老奶奶的历练，听完这些话顶多觉得就是屁话，什么活在当下，好好工作，心存感激。真的照做以后，会发现，早该听奶奶说的去做，就没那么多烦恼了，人间值得。

现在看到也不晚，读起来很轻松噢。