知行合一——价值观与行为匹配实践打卡(D10)
2020-01-17 本文已影响0人
穆缅花
价值观:快乐、尊重、支持
【支持——钥匙没带】
早上送儿子回学校,回来路上一摸口袋,发现钥匙忘拿了。
要电话给胡子,他在去公司的路上,我让他回到公司再让达达帮我送钥匙回来,他说回到公司帮我安排,让我在小区找个地方先坐一下等。
过一会儿,他公司的同事帮我把钥匙送了回来。
觉察:所谓的另一半,就是当你生活中出现任何状况的时候,你都不会太慌,因为你身边会有一个人陪着你。这是一件很小的事,让我感受到伴侣的温暖。
【支持——他不是慢,他是稳】
今天是儿子第七天的编程课,同班里,他是年纪最小的,放学的时候,他还在做练习,问了老师他的学习情况。
老师:挺好的,他坐得住,而且接受也可以,但他好像就是进入状态慢一些
因为当时儿子也在场,我立即接过老师的话:对的,他就是比较稳,在我们家,他是情绪最稳定的那个。
老师:对对对,学编程,就是得稳,慢慢来,才刚开始呢。
觉察:当老师说他有点慢的时候,我用正向的表达,让老师聚焦到慢的正向意义,我感觉到我的“慢就是稳”让老师转念,对儿子也是一种催眠。个人感觉,这也是对他的一种支持。
【快乐——当讲笑话变成一种习惯】
今晚饭桌上,儿子依然给我们讲笑话,这次轮到爸爸积极参与,就这个笑话展开,谈到了现金流动的故事。
快乐的餐桌文化,正在慢慢形成……