《坚毅》读书心得

很开心，在“青椒计划”“互加计划”网络直播课学习中，我找到了组织“兴成`计划G一乡村英语教师班”。刚进班的第一课，张老师便布置了学习任务。首先，是两周完成《坚毅》一书的阅读。

《坚毅》读书心得

其次，每天进行普通话练习。三，写读书心得。

《坚毅》读书心得

《坚毅》这本书的作者是［美］安杰拉.达克沃思(Angela Duckworth)著。本书共有2个序言，1个前言和结语。主要内容分为三个部份12个章节。在6天的断断续续阅读中，我读到了第二部份第7章：10000小时的刻意练习与令人喜悦的心流体验。

《坚毅》读书心得

每天的阅读，我都会把最美的最有力量的句子摘抄下来。

《坚毅》读书心得 《坚毅》读书心得

现在，我想从我的角度来谈谈我在《坚毅》一书中学到了什么？

一、高成就的人都具备了坚毅的品格，即他们具备更多的韧性与勤奋和他们明确地知道自己想要什么。

二、坚毅的人都有一个顶级目标，一个顶级目标又化为几个中级目标，一个中级目标又通过无数个低级目标来实现，从低到高，从简到难的层次逐级完成，从而达到顶级目标。

三、成熟与坚毅的人都具备4种共同的心理资产。兴趣，练习，目的和希望。

四、热爱生活热爱你的职业，既然选择就要有坚持不懈的精神。

五、希望自己把“坚毅”当做一种习惯，在生活工作中，不管遇到任何困难，自己都能坚强地面对和处理。