延迟满足感

上周末去串亲戚，多喝了几杯，身体就不舒服了。希望自己记住这种宿醉的感觉，难受，头疼欲裂。

让身体难受的事情一定要少做，身体是本钱，坚决维护本钱，固本强元。身体难受，生活质量就严重下降，就达不到自己追求目标，也不是自己的价值所在，所以傻的事情，以后还是不要做了。

今天，看到一篇关于头条老大--张一鸣的文章，因为他知道延迟满足感是多么的难，所以他开发出来的产品，极度充斥着人们的时间精力，让你目不暇接，无法自拔。

为了终极目标，不能因为眼前的快乐而放松，导致最终无法达成目标，就造成大大的损失。延迟满足感，我还在路上。