我要用手帐将2018年的12月过成自己喜欢的样子

2018-12-01  本文已影响51人  易千1000

2018年12月1日是我在简书写文的第一天,希望通过参加简书活动的“写作日更,让坚持成为习惯”治愈好懒癌患者的我。很喜欢手帐有趣有颜又有温度地记录生活,从10月23日开始写手帐,我陆续坚持了一个月,写手帐的这段时间是我人生当中过的最自律的一个月,因此2018年的12月我仍然想通过手帐记录每一天,把12月过成我希望的样子。


10月23日之前的我对生活没有多的追求,每天浑浑噩噩的过,大把的时间不是追剧就是刷微信,以至于一天三餐也不讲究,房间物品也不想收拾,但内心深处却害怕自己将来一定会后悔虚度美好年华,于是10月底偶然看到有人因为写手帐改变人生轨迹的事情触动到了我,我也开始了手帐之旅。

我要用手帐将2018年的12月过成自己喜欢的样子

手帐真的很神奇,我开始重新规划自己的时间,每天写手帐让我很开心,我的行动也开始一步步去落实我的目标和计划,人生开始朝着自己希望的方向前行,我的懒癌晚期通过写手帐已大有改善。

我要用手帐将2018年的12月过成自己喜欢的样子

分享十一月写的手帐:

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之前的手帐在兴趣建立阶段,写的很随意,居然快写完了一本,为了奖励自己几乎一个月的坚持,我专上文具用品店挑了二款手账和一些心仪的工具,还在网上定了一款漂亮的手帐本(在路上)。

我要用手帐将2018年的12月过成自己喜欢的样子

我的手帐内容如下:

12月清单页:希望坚持写手帐,每日更文,读书时坚持做读书笔记,一天一画,每天有一定的运动量,每天复盘反省,每周整理一次房间、物品、电子产品,每周浇浇花草等等。

其中每日更文对我是一项不小的挑战。我历来不喜欢写文章,更不擅长,脑子经常短路,想不起要写什么,常常磨磨唧唧的拖好久甚至一天都写不出来。当然我对自己还是有要求的,憋不出话却还希望出语不凡,结果适得其反,越发不喜欢写,最后干脆不写,所以对于12月的日更,我不敢奢求写的多好,只祈祷自己日更,最好一千字,让写成为一种习惯,坚持下来就奖赏自己。

一天一画对于心里有想法但不爱动手的我是另一个不小的挑战。好久不动笔画了,希望12月每天坚持下去,找到当年喜欢画画的感觉,让生活多一点激情。

计划12月读10本书。每天读书不难,对我来说难得是用自己的话写出来并将书中的精华提炼出来,而且大部分我想用视觉图形的方式表达出来。长此以往,希望我读过的书都能留在脑海或者变成我的精神食粮,长在我身体里。

对我来说坚持运动不难,难得是出汗,从去年到今年出汗很少,皮肤干燥有时奇痒,这也许是免疫力下降的表现,所以出汗的运动强度要大才做的到,希望通过出汗来排除体内毒素,促进血液循环而滋润到肌肤,身体不再受搔痒的干扰。

11月因为写手帐,几乎彻底断了每天连看一二十集看电视剧的坏习惯,因此奖励自己上电影院看过两部电影。只是虽然不看剧了,但整理房间和物品的习惯却没有,虽然我也很喜欢享受优美舒适空气清新的环境,可是懒癌严重发作的人是难以改变的,所以我特别希望12月每周一次房间整理,一周一次收纳空间的物品整理,一周一次电脑、手机的电子产品内容整理,一周浇一次花草。希望自己越来越享受到整理带来的美好生活。

每周的美食做二到三次新花样,养护好家人的美味生活。

每天反思检查自己,最终将12月过成我所喜欢的日子:每天在环境舒适优美的空间看书、画画、写手帐、和家人分享美食、欢声笑语、每天运动精力充沛………

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