21天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第8天

21天【能量性格学——相处之道】情绪觉知日记第8天

1、 回放我在事件当中是什么情绪？

事件：今天做了一个个案，有效的支持到对方做出她最渴望的选择。

情绪：幸福，喜悦

2、为什么会有这样的情绪，从哪里产生的？

幸福：觉得自己有能力支持到对方，很有价值感，成就感！

喜悦：看到又一个女性从痛苦恐惧慌乱中获得宁静自由，拥有觉醒的能力！感受到生命中发生的每件事都是来成就我们遇见最棒的自己！

对她如此，对我也如此！

3、我本来想要的是什么？

支持女性活出自我价值！

4、接下来我能为我想真的要的做些什么？

聚焦目标，提升影响力！