2017-6-16 践行日记

一，智慧金句

所有的迷茫怀疑最根本的原因就是你不相信自己能够把这个事情给解决。

二，知慧有话说

1,你必须强大到足够保护自己和身边的人。

2,所谓的压力和动力的关系就在于此吧，人在巨大的压力之下，压力会转化为动力甚至是转为身体的能量。

3,牢牢记住身边每个给你带来温暖的人，记住要以自己的成长回馈给他们相应的温柔以待。

4,所谓的迷茫，焦虑其实对解决问题是没有丝毫用处的，说出来很容易，真正做到的人才是高手，毕竟说到远比做到简单太多了。

5,没有人能够感同身受另外一个人的痛苦之处，自己也是一样。

6,接受你不能改变的，改变你能改变的，有智慧识别二者的不同。

7,每一次的成长都必然与自我极限的突破有关，但这个突破是怎么产生的没人会关心。只在乎结果而不是过程才是世界高效率运行的法则。

8,所谓的能量守恒定律即是在一处耗散的能量在另外一处总能找到，只是用处的不同罢了。

9,面对突入其来的变化，内心是很波动，一时不能接受的，心中有一股巨大的压力在推动者自己，于是必须想办法将这份力量给释放出去，25分钟五公里，这是一个质的飞跃和突破。

10,负能量不要传递给别人要学会自我释放。

11,当你足够弱小的时候，只能哀声叹气，只有强大起来才能拥有说话和不被欺负的权利。

12,永远要记得感恩你所拥有的一切好运气。