好好爱自己（112）

      生命很短暂，也很脆弱。好好爱自己！善待自己，善待生活！

      同事的父亲昨天不幸去世，今天我们理应去帮忙。大清早我们便联系了同学一路出发了。因为走高速，反倒成了绕道，于是我们走了以前的老路，已经好几年没有走这条路了。崎岖的山路蜿蜒盘旋在山岭上。我们一路欣赏着曾经熟悉的风景。一路聊着天，不知不觉便到了同学家。当同学头上戴着长长的孝布，出来和我们相迎相拥时，那一刻，我内心的酸楚差点流下了眼泪。她的淡定，她内心的强大让我很意外。她平静的叙述着父亲突然去世的原因。瞬间会回忆起十几年前，她老公不幸离世的情景。当我们几个要好的朋友去看她的时候，她依然这样淡定，平静。在她的眼角没有溢出丝毫痛楚的眼泪。

        生活能磨练一个人的意志。使一个人逐渐从幼稚走向成熟。内心变得越来越强大。她便是我见到的最坚强的女人。

        时间一分一秒过去，慢慢的我们同学逐渐都聚齐了，一个个依然是那么熟悉，那么亲切。但是在交流中又听到了一个不幸的消息。其中一位同事的老公得了食道癌。听到这个消息我们真的很难过。我深深的感慨，什么都不重要，最重要的是自己的身体，健康是第1位。请大家好好爱惜自己的身体吧，少喝酒少抽烟，按时按点吃上饭。好好爱自己，大家纷纷感慨，说的确实在理。

        晚上回来，在群里又看到东燕师姐的分享《爱自己，才能更好的爱孩子》，更加触动了我的内心，激发了我的动力。已经有一个多月没有去锻炼，上瑜伽课了。颈椎不好，也没有按时去做理疗了，更别说按时去养生馆做面护了。我该继续行动了，先从好好爱自己开始，懂得欣赏自己，每天对着镜子好好的端详自己，每天发自内心的感赏自己。更重要的一点是启动我的健身模式。

        希望从现在开始自己内心是丰盛的，内心是充满喜悦的。