学会修行，懂得放下

成年人的奔溃，不是这个世界给予他的，是自己内心太过的追求，行动的速度赶不上渴望的欲求，一心确一直固执的觉得：世间所有的美好，都是自己努力的结果！

内心深处的欲求，永远都是放大话的，再加上你拿出放大镜去看别人的生活世界，来跟自己的生活状态做比较，于是就会产生愤愤不平的心思，因为自己也想要这样的生活；未来完成这一目标，没日没夜的辛勤付出，可是不管这面努力，你总是赶不上别人的脚步.

人在气馁的时候，特别容易让进取之心收到打击，尤其是长时间相处在这样的环境当中，没有家人的安慰，独自承担内心煎熬的时候，一根稻草，就能够使一个奔溃掉；这个稻草可能是别人不经意说出的一句话，家人的一句抱怨，领导的不理解等等！

看似是外在的因素让自己走到了奔溃的边缘，其实更多的是你内心不够强大，亦或者说不能够清楚的认清自己，不懂得放下，才造成的这一结果！