2020-5-31晨间日记

2020-05-31  本文已影响0人  牧野于天

今天是什么日子

起床:早,

天气:大雨

心情:不好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

反思,运动,控制情绪加1

改进:加强运动,

习惯养成:看书,英语,运动,控制情绪


周目标·完成进度

看书未完


健康·饮食·锻炼

晚间少吃



人际·家人·朋友

越来越不喜欢小孩,究其原因,不喜欢奶奶,要不去找奶奶,我就不会去接手,心里会反感,觉得那去吧,就不要找我了。她随意,我不拒绝,但我不喜欢。




最美好的事

1.

下雨挨淋,心里还挺好,能控制情绪,不急不慢

2.独自听雨

思考·创意·未来

如何和家人相处,我觉得我需要休假


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