【子枫影评】和自我和解是完美人生的开始---观《热辣滚烫》后感

 在写这篇公众号文章时，从猫眼数据上看到的统计信息《热辣滚烫》已经达到23.56亿。《热辣滚烫》已经成为春节档最大的赢家，也成为了一部现象级影片。

   而《热辣滚烫》并不是一部讲如何健身和减肥的纪录片。实际上，从整个电影情节来说，减肥和健身是附带的效果。因为贾玲饰演的女主角杜乐莹是为了自我改变才去参加拳击训练后，才有了后来的瘦身和减肥。

  看到女主角杜乐莹努力训练，然后首次出场对手就是冠军级别对手这个设定。我想起了史泰龙的《洛奇》系列。当时看这个系列十分感动，洛奇也是为了证明自己，最后被打的鼻青脸肿也不放弃，在毅力的坚持下取得胜利。

   而《热辣滚烫》这个影片中，女主角杜乐莹最后虽没有取得比赛的胜利，但她坚持到最终回合，取得了和自我和解的胜利。她被对手打倒在地的那一刻。她并不是被对手打倒，更像是一种暗喻，她被过去的自己打倒。

过去的杜乐莹可以在和亲妹妹打完架后，从容的在转让房屋给妹妹杜乐丹的协议上签字，因为她想的是自己妹妹孩子读书需要这个房子。

过去的杜乐莹可以在被自己闺蜜和男朋友背叛后，还参加闺蜜和前男友的婚礼，即使自己很尴尬和难堪，只是为了成全自己闺蜜的名声。

过去的杜乐莹可以在自己表妹颠倒黑白，让自己被完全利用后，在台上被万夫所指，最后还是配合表妹在台上装晕，只是为了让自己表妹能顺利转正。

    所以，当时躺倒在拳击台时的杜乐莹，看到了过去的自己。善良的让人心痛，造成如此讨好型性格源于对于自己的自卑和没有信心。只有从他人的认可里获得自己的价值。

   在《心态》一书中，作者也提出于自我改变的方式里。首先就是自我的接纳，也就是说你先要接受过去的自己。哪怕过去的自己，在现在的你看来如此不堪。 重要的是，接纳过去的自我。不要纠结于对于对过去的自我定义所产生羞愧和内疚感。因为只有接纳过去的自己，从现在开始进行改变，这才能有改变，达成和自己的和解。

   杜乐莹最后也明悟了这点，接纳了过去的自己。当她重新从拳击台上站起来的时候，她已经蜕变了，她不再是过去那个需要靠着成全他人来证明自己价值的杜乐莹。

  当看到满脸鲜血，奋力挥出全身力气最后一拳的杜乐莹。那一刻，我被感动了，这才是电影带给我最大的收获。挥出的一拳意味着和过去的自己斩断，挥出去的一拳意味着竭尽全力的为自己活着，不需再去考虑结果。而现实中的确不会因为一个新手在醒悟后，站起来直接挥拳把冠军打倒。这不符合现实逻辑，所以这里裁判接住杜乐莹的最后一拳才符合现实。

总体来说，《热辣滚烫》并不是宣扬健身和拳击的影片。虽然这影片可能会在今年引起健身的热潮。《热辣滚烫》是一个讲述接纳自我和改变自我的励志影片。

  此片推荐观看指数★★★★★，建议观看。但部分情节并不适合孩子观看，需家长引导下观看。