当你烦躁的时候不妨练练字吧

你有没有时候会莫名烦躁，或者什么事也不想做，亦或者就是不想学习、随便刷手机也不想动。

最近发现一个好方法，那就是练字！

我发现自从练字后对我来说这些现象明显减少了，练字让我慢慢静下心来，让我更容易投入学习，让我心平气和。

我的丑字

可能是因为以前每次喊着练字！练字！可是从没有连续每天都练超过二十天吧，但我这段时间每天必练字半个小时到一个小时，慢慢才发现，练字真的让人静心！

如果你也会莫名烦躁、厌学而去刷手机，那我建议你可以换一种方式来让自己静下心来读书学习。可以是练字、冥想、放空，也可以是出去散个步、做一下运动、浇浇花看看植物，但不要去刷手机哟！