备上这两款精油 和“冻”手“冻”脚说再见吧!
2020-01-07 本文已影响0人
Sherry雪小瑞
在寒冷的冬季，手脚冰凉似乎是一种常态，殊不知，其实这是亚健康的一种表现。
备上这两款精油 和“冻”手“冻”脚说再见吧!
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，气血运行不畅，导致肾脏阳气不足，肢体冰凉。
备上这两款精油 和“冻”手“冻”脚说再见吧!
面对这个冬季，备上一瓶天竺葵精油和一瓶生姜精油，和“冻”手“冻”脚说再见吧!
天竺葵精油
促进气血循环 放松神经
备上这两款精油 和“冻”手“冻”脚说再见吧!
天竺葵素有“平民玫瑰”之称，精油中的有效成分与天然有机酯，具有很强的亲和性，它几乎适合各种皮肤。
天竺葵同样具有促进血液循环的效果，让苍白的肤色回复红润和活力。
同时它还能清热、消炎、放松神经、缓解经前紧张。
生姜精油
祛湿驱寒 改善手脚冰凉
备上这两款精油 和“冻”手“冻”脚说再见吧!
生姜自古以来就是驱寒佳品，生姜精油更是取其精华，能够刺激毛细血管，促进局部血液循环和新陈代谢，帮助改善手脚冰凉的现象。还有助于缓解消化不良哦。
备上这两款精油 和“冻”手“冻”脚说再见吧!
如何使用两款精油?
驱寒祛湿 改善体寒
泡脚: 在40℃左右的温水中，滴入2滴生姜精油+2滴天竺葵精油，用手适当搅拌，泡脚20分钟即可，驱寒解乏。
泡澡: 晚上泡浴时，在热水中加入5-8滴生姜精油或天竺葵精油，搅拌后泡澡15分钟。帮助促进血液循环，温热身体，祛湿气，改善体寒。
按摩身体: 10ml基础油+2滴生姜精油+2滴天竺葵精油，按摩全身。可以促进血液循环，驱逐寒气。间接还能起到舒缓情绪的作用。
备上这两款精油 和“冻”手“冻”脚说再见吧!
