【晚上好#李贞#20200719日精进第60天】

表现分：8分

体验：

1、今日是持续早期的第525天，持续晚安打卡的第179天，今日三只青蛙都完成，明天继续努力。

易效能践行7/90，目标5点半以前早起，在晚上11点半以前早睡，每天运动半小时，今日达成，继续加油。

早起参加了践行的第一次锦囊班会收获，主次召开了第一次小组会议，大家的一周检视都好到位，会后和小云深度链接，思想上很多触碰，让自己在对孩子教育方面能更好的是实践。给她分享了如何自我介绍、执行力的20字方针、和两本昨天自己听了非诚有感触的书籍《母爱的羁绊》《这不是你的错》，思想回流，不断升维。

2、5人死党小分队各自都不断行动在自己的目标上，继续加油。

3、今日美文朗读

或许你会懊悔，为什么没在多年前就学习某项技能，以至于现在只能与好机会失之交臂。其实，只要敢于尝试，任何时候开始都不晚。

从今天开始，把力气用对地方，就会变成谁也夺不走的力量。

要求：吐字清晰，语言流畅，状态自信。持续练习！

4、 销讲营第二期的运营团队开了第一次班委会，时间把控刚好一个小时，一切都是刚刚好。我第一次挑战在高速公路车上用手机开会，电脑做会议记录，体验更深刻了。我们第二期的班委都好优秀，未来一个月大家一定能收获满满，都能拿结果。

5、今天和儿子跑了5.20公里，他骑滑板车一路陪跑，运动细胞继续锻炼，也是言传身教的一种方式。

6、听第169本书，《钝感力》中提到相比敏锐智慧这一才能，不为繁荣动摇的顿感，才是人们生活中最为重要的基本才能。这个力对我们生活很重要，好好培养之。对于慢性子的我，似乎有优势！

学习到：

1、未雨绸缪，不断深耕细作

2、持续学习，形成完整闭环

3、提高解决问题的能力

下一步：

1. 实践第一

2. 持续行动

3. 坚持复盘

感恩：

1. 感恩海明教练的赋能和他一手创建的变现学院平台让自己持续蜕变，多维度的培训课程，让自己不断升级。

2. 感恩兴华教练的直接赋能指导

3. 感恩阿紫不断种草分享

4. 感恩先英、芙蓉、张俊、郭龙的能量给予

5. 感恩G组10个小伙伴的陪伴努力

6. 感恩家人的付出

7. 感恩自己一直持续学习

【明日三只青蛙 】

1、3个目标（目标5点半以前早起，在晚上11点半以前早睡，每天运动半小时）

2、学习打卡

3、知行合一班会、班主任会