自律改变生活～周任务

本周工作～无，还在年假中

学习～

阅读完《好妈妈胜过好老师2》

听书《幸福的婚姻》

《高效能人士的七个习惯》

听完建筑课程

生活～

运动2-3 次跑步或者走路10000步

有氧运动2-3次，每次半小时

一天八杯水，最好是温水、热水

打扫卫生

给妹妹买礼物～鞋子