小欢喜

2020-02-26  本文已影响0人  心理咨询师王老师

        疫情在家,我试着给自己多创造点小欢喜,看书间隙听首歌、涂个唇膏、敷个面膜眼贴、切个水果、画个妆、收拾一点东西、扫个地、洗件内衣、浇个花、择个菜、取个快递、打个羽毛球、楼下遛个弯、聊几句天、写几句话、看几分钟夕阳、看两眼信息、听个微课、学做个饭。

        就这样,在家里呆了快1个月,看着朋友圈发的医护工作者不能拥抱,我在家随时可以和老公亲密相处,想想,安好也是幸运。不缺吃不缺穿,肉、蔬菜、水果、零食都有,如此,是为小欢喜,知足吧!少点焦虑。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读