真正的高手都懂“左右互博”

2025-05-18  本文已影响0人  zhuhuix

01

我分享过很多认清自己、认同自己、相信自己以及爱护自己的文章。

这么做的好处是:对自己有了清晰的认知,减轻了自身的内耗,提升了对自我的接纳度。

但我还会时不时地给自己提个醒:

”自己的能力不错”,“自己的认知很深“,这只是我的一厢情愿。

就好像,许多男性都会高估自己的幽默;很多女生都会高估自己的长相;超过90%的司机都认为自己的开车技术高过平均水平。

我要明白,能力的高低、认知的深度的判断根本不是来自于自身,而是需要外部的反馈和敲打来验证。

当我过于依赖自我评价、沉浸于自我满足的状态,很容易就会陷入”以自我为中心“的陷阱。

02

最近,我还有个很大的担忧:

就是如果我的好奇只是停留在理性思考上,把“能不能获得好处”作为一项硬性指标来要求自己,那么,总有一天,这些所谓的好奇心会消失于无形。

而且,好多对于“为什么”的好奇,可能跟理性根本没关系,它的评判标准不是有用,而是快乐和有趣!

就比如读书,如果我能带着随便去看、轻松去看、读读闲书没什么不好的感性心态去阅读。

没了功利心,体验的乐趣反而会增加很多!

再比如,我以前可能会习惯于用理性来分析“幸福是什么”,研究“怎么做才能幸福”。

但现在,我更愿相信,幸福只是一种主观上的感受:

幸福就是此时此刻身心健康;幸福也是此时此刻能做自己喜欢的事情;幸福更是此时此刻有在乎的人陪伴着...

03

你看,以上的经历正好验证了这样一件事:

我能从正面去思考一件事情,但也想试着从反面来看待这件事情。

世界上最有趣和最值得研究的东西之一,就是看似相互矛盾不相容的东西。

特别是自己认知提升之后,自我意识到的那种矛盾。

因为,自我意识到的东西是有可能说服自己的,

甚至也能容忍这些看似矛盾不相容的观点,在不影响自己行动的基础上,在大脑里长时间的“斗争”。

所以,我是推崇逆向思考、换位思考和辨证思维的,

因为它们本质上都是要打破自己单一面思考问题的方式,让自己想方设法去看到事物的对立面。

这样的好处是,在做决策时,无论多么“无懈可击”的观点,也总是需要从相反的方向思考,提出不同的论点,防止出现幸存者偏差。

04

最后,再延展一下:

因为事物有正反两面,思考有正反两面,我自己也会有正反两面。

我要做的是充分暴露”脆弱的我“,然后通过某种触动,能把“勇敢的我”激活,让我敢于做一些自己原本胆怯的事,并且想清楚为什么我会害怕这件事。

就像有句话说得那样:一个人真正的高光时刻往往来自于面对和克服那些让自己感到恐惧的事情。

若能战胜“脆弱的我”,就如同打开了通往更高阶段的生命地图,进入一个全新的世界。

所以,我把我的写作当作反思,它会让我开始关注自己内心脆弱的东西,从而发现自己思维上的不足,找到自己本身的问题与差距。

即使反思会让”脆弱的我”感到不舒服:就好像世界上又多了一个一模一样的”我“,经常指着我脑袋说这说那,这多少让人有点难爱。

但一旦我熟悉了他,并且也愿意接受指导和改变,那么他就成了我的灵魂助手,我的成长,将会突飞猛进.

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