隔离日记【1】

2020-06-17  本文已影响0人  混儿姐

今天是隔离第一天,幸好有心理准备。

所有的动作都配合国家和政府的要求,不给他们添麻烦,只有更自律,14天后才能更自由。

我们制定了14天详细的工作计划,锻炼身体计划,娱乐时间,在这个小小的十几平,依然要把生活过得活色生香。

正好难得的机缘可以静下来推进思考工作的全盘,所有的一切都是最好的安排 。


每日活动清单

6:00  起床听书学习

7:30  锻炼身体-站桩

8:30  早餐

9:00  工作时间

11:00  活动一下四步曲形体修炼

12:00 午休

2:00 工作时间

4:00 半小时锻炼身体

6:30  晚餐

7:00 晚间娱乐线上交流

10:30  打坐--静坐增加元气

11:00  睡觉


这段时间把工作的整体模块化搞定,把2020年待推进的重点事件骨架搭好,所有的积累可能短时间内难以显现,但是一定会在生命中的某个点反馈给我们收获 。

今天也是写作坚持打卡的100天,收获很大,不管怎样,摸爬滚打坚持了100天,对于心性和坚持力的修炼都是无比的有意义,感谢所有盟友和伙伴的加持,一个人走得慢,一群人可以走得远!

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