为什么脸上会长痘痘

长痘痘的原因可能有很多，很多人都不愿意长痘痘，但是由于不好的生活习惯和饮食习惯，长痘痘是不可避免的，今天小编就来给大家介绍一下长痘痘的几种原因：

1. 清洁不到位

闭口什么的都是女生的最讨厌的了。这种痘痘挤也挤不出来，而且还会特别疼，用手摸上去更是很多小疙瘩，一般都会长在额头和下巴，而且还是很顽固的存在！

很多女生都会化妆，但是在化完妆之后是需要卸妆的对吧？卸妆就是一门大学问了！

首先闭口会形成的原因之一就是卸妆不到位。所以为了预防闭口的生长，宝宝们一定要选择一些卸妆效果好一点的卸妆水，特别是还要有专门的眼唇卸妆液，因为如果眼睛部位的妆没有卸干净的话很容易长脂肪粒哦！，脂肪粒的消除也是很困难的呢！小编给大家强烈推荐贝德玛卸妆水和美宝莲的眼唇卸妆液，真的炒鸡好用！！！就算是平时不化妆，也可以用卸妆水清洁一下皮肤，你会发现皮肤上面得很多灰尘也会被卸干净！

2. 洗面奶要选合适自己的

卸完妆就要选择适合自己的洗面奶了。如果是油皮就要选择含氨基酸的洁面，切记不要选择含皂基的洗面奶。如果是干皮就选择温和一点的洗面奶，小编建议大宝洗面奶，温和不刺激而且价格炒鸡nice！

3. 补水工作要做好

很多长痘痘的原因是因为肌肤缺水从而使油脂充满皮肤，堵塞毛孔，从而长痘痘。所以宝宝们想要祛痘的一定要给肌肤补足水。

首先是自己每天要喝水，一天八杯水，妥妥滴！

其次是涂保湿护肤品，有的人会因为长痘痘了而使用任何护肤品，小编告诉你，错了，越是长痘痘越是要护肤，一定要选择保湿清爽的护肤品，尽量不要用油腻的。小编安利倩碧黄油，超好用的一款产品，有效保湿，修护肌肤屏障。

再是可以在睡觉之前敷个面膜，要是觉得麻烦的宝宝们可以选择睡眠面膜，不用清洗就可以直接睡觉，第二天起床洗掉就好了！

4. 湿气太重

一般湿气比较重的就属女孩子了，一般手脚冰凉的女孩子会湿气很重，一旦湿气过重就会频繁的长痘痘。小编本身就是一个例子，混油皮+痘痘肌还带有很重的湿气！

那么怎样祛除湿气呢？市面上一度很火的老北京足贴，可以每天晚上睡觉前贴在脚底，第二天早起你会发现全是绿色的很黏的东西，恭喜你，那就是你体内的湿气被排出来了！还有一个方法就是泡脚。可以在泡脚盆里面加一些晒干的陈皮，对祛湿有很大的效果。坚持泡脚你会发现有很大的效果。

5. 保证睡眠质量

现在很多人喜欢熬夜，但是喜爱小编想对大家说熬夜是真的伤身体！！！一般身体的排毒时间是从晚上十一点就开始了，熬夜不但会影响身体排毒还会给身体带来一系列的影响，比如脱发，皮肤变松弛等等。就像手机开机时间久了也需要偶尔关机修整一下，人也不例外，每天的睡眠必不可少，专家建议：每天睡眠时间应在七小时以上。

想知道更多祛痘祛斑知识， 专业美容顾问向曼莉