优秀是一种习惯

听了叶老师的音频课程学到很多。改变了我的坏习惯养成我的好习惯。在我践行的2个月我基本养成了早睡早起的习惯 简视反思  运动 也影响到我身边的人都认为我改变太大。戒掉了无关的应酬。拒绝了低能量交际。每天都在满满的正能量范围成长。因为坚持好习惯。带来内心的喜悦。学习了收获结果带来更多自信。让自己更自律。更加不一样的是会用大脑思维来清楚的运用到生活。优秀是一种习惯.2个月践行蜕变遇到了不一样的自我。感恩马教练的落地实践。遇到更多优秀的人树立了标杆。虽然还有很多好习惯没有执行比如日记。 比如专注力和阅读一系列的问题。希望在以后的时间上不断提升不断坚持。遇到更好的自己。