羽毛球复盘

周六打羽毛球的时候，金老师拿摄像机录了下来，今天大家坐在一起复盘。

看了顶尖选手的比赛后再看短视频上的羽毛球，感觉不过如此。今天看到自己视频里的样子，真的是惨不忍睹。

本来打出一记厉害的球后脑海里幻想的都是自己动作如何标准如何帅的想象。而视频中的自己动作僵硬，移动时向顺拐一样，击球时左手一直没动，整体的动作都是夹着的，不舒展看着很别扭。

能接到一些奇怪的球，认为那步伐应该还可以。事实是步伐也根本没有一丝潇洒可言，看起来很笨拙，其中在场中的大部分时间，脚都定在了场上，没有移动。移动时也没有启动步，步伐很沉，显得异常笨拙。

怎么完全和自己想的都不一样。

最近羽毛球拍被时代偶像代言，被羽毛球届竞相调侃，代言的球拍从九点多分掉到了三点几。我专门找了广告来看，昨天我也在调侃，今天看了自己的动作，他比我强多了。

知道问题所在，接下来的就是改进了。身体协调，启动步伐，调整发力方式，一个个来，会解决的。