运动开启元气满满的一天

早上运动一下，整个人的身体感受，精神状态都要好很多，今天脊柱灵活+肩背，跟点点一起阳台上运动出了户外的清爽和家里的舒适，感恩！

没有发生那些曾经很可怕的变故，不会寻觅不一样的居所。感恩坑还能填，早睡早起运动锻炼，身心健康，只要思想不滑坡，方法总比问题多。一切就交给时间慢慢来变得醇香。