生活已经一团糟，从哪里开始改变

好像从小到大一直不顺，无数次的努力，也没过上舒心的日子。

我是先天性的懦弱性格，自小就容易被欺负，逆来顺受。我姐说我5岁还不敢站在凳子上。只是我内心好强，有时候竟表现得很勇敢，其实内心害怕的要命。

年龄大起来了，不想再伪装自己。

17岁那年，突发心动过速，之后得了怪病，只要情绪波动，就会胸痛，也查不出原因，现在我判断是焦虑症。

这痛苦时常伴随我，人间地狱，无人理解。

当年考的中师，20岁做老师，误人子弟很多年。现已40岁，其间开过饰品店，做过淘宝，都没成功。

有了儿子后才真正开始研究教育，略有心得。可是年龄大了，错过了很多评优机会了。

结婚很迟，现有二宝，大的快三周岁了，小的才三个月。与老婆关系并不好，也时常吵架，她爱发火，我爱生气。

想改变自己，可一直随波逐流。

17年炒数子货币，浮赢到400万也不出，最后竟在下跌中补仓，直到亏损，简直傻到极点。

不爱惜自己，暑期在多重原因下，焦虑和强迫复发了，近期好转，却又爱上看色情片自慰了。身体一直在崩溃边缘。

单身时，曾为了治愈焦虑而晨跑，现在总是坚持不了。

时常担惊受怕。

明天跑步吧，无论多低落

未来的路很迷茫

折腾也许时最好的方法。

明天跑步