当下的拖延

很长一段时间的拖延、内耗、不能坚持去做一件事。

你有没有发生或正在发生这样的事情？

我有。——她说。

这快一年的时间里，我可以几天不下楼，吃饭，刷剧，玩游戏就是每天的主题。除了每周一次的读书分享会与共读。唯有这一件事是我愿意去做的。除此之外，什么事也提不起我的兴趣。

曾也想过是不是抑郁了，但不是。我不会郁闷也不会想死，只是单纯地不想出门，不想做事。

也有去找过专业人士进行咨询，建议是想躺平就躺平吧。她说极可能会有很长一段时间呆在这样的状态里，那也是当下的状态。

接纳。臣服。

是当下唯一要做与能做的事情。

她面色平静，语气缓和，没有任何地不适。

也许，这是很多人的当下状态。

人生困苦。接纳，是当下能做的事情。