2020-04-11【时间记录营】3-5时间统计的胜利

【精时力学习日志】

本训练营：时间记录营

今日主题：3-5时间统计的胜利

学习日期：2020年4月11日

1.[知识]我在课程中的收获：

1.1回顾

（1）小伙伴们通过导出数据，发现有大量未记录的时间，有娱乐的严重超支，还发现在自己认为重要的事情上，只投入了一点点时间

通过这些也说明了我们所认为的和实际的是非常不一致的，要用数据说话，用事实说话。

（2）学霸侯蕾说，自己从时间记录以来，没有主动总结过，主要是内心逃避不想面对

看来面对真实的自己也是需要勇气的

而如果我们只是为了记录而记录，不去总结，不能发挥数据所带给我们的价值，那么我们的记录也很有可能无法长久坚持

（3）崔律补充，当感觉时间记录枯燥的时候，想想柳翁吧！我们需要调整心态，相信时间记录能成就我们不平凡的人生。

1.2新知

（1）柳翁的时间记录

柳翁从1916年1月1日开始时间记录，那时他26岁

5年后，1921年对时间统计法以研究停当

1937年，用了21年的时间，他的时间统计法已臻于完善

1916年到1972年去世，刘峰的时间记录56年如一日

（2）柳翁的收获

用柳翁自己的话说，我对这个时间统计法已经习惯了，没有它就没法工作

才不出众，结果达到完美境界，这是他自己一手造成的，是他的时间统计法促成了他的进步

崔律提醒，对于《奇特的一生》这本书虽然翻译的原因，及社会背景的不同，读起来有些拗口，但我们可以经常去翻阅，时翻时新。

2.[复盘]我在本期营中印象深刻的知识点 ：

（1）增减时间，意识到我们需要先制定基准线来，根据时间统计来调整自己的时间开销

（2）意识到时间统计分析的重要性，我们可以从多维度去分析，从而从不同角度来认识自己

3.[复盘]我在本期营中的成长与进步：

前面操作部分的讲解，特别是群组部分，让我对自己的时间记录类别进行了重新梳理，调整成了让能让自己怦然心动的图标和类别名称

逐步探索与完善自己的数据导出后的分享

4.[思考]我的疑问：

5.[结营]我对本营的点赞与建议：

点赞：

通过视频的方式讲解APP操作，非常直观!

后面的课程调整为直播加视频的方式，回顾部分采用直播的方式，更容易查看PPT，崔律简直太贴心了

建议：

对于数据导出后如何做进一步的统计分析，希望崔律能够有更加详细的讲解