运动是一种享受

厦门的冬天难得的寒风凛冽，就算太阳温暖的照射，也仍觉得十分的冰冷。看着这暖暖阳光，我提议是去图书馆看书；或者去爬山。孩子不假思索地脱口而出，要去爬山运动，运动有益健康。good idea ！说走就走。我们来到我家附近的一座有氧运动山，那里风景秀丽，有一排排的复古木栈道台阶，有一个个清澈见底的小水池，有花样儿童运动场，有石板钢琴桥，有古代诗人石像，站在高处眺望，一切俨然仙境般的美丽。

运动是一种享受

沿着木栈道阶梯一路往上爬,手机里放着最近很流行的一首歌曲（我们不一样），听到兴奋处，我和孩子不约而同：“我们不一样，每个人都有不同的境遇，我们在这里，在这里等你；我们不一样，虽然会经历不同的事情，我们都希望，来生还能相遇。”孩子悦耳动听的声音淹没了这座富有运动气息的小山林。到达山顶，深深呼吸，浑身上下轻松自在，忘却了心中所有的烦恼，到处呈现的是一片亲子间的欢声笑语。最搞笑的是发生在山顶的运动中心，那里每样器材大人小孩都可以玩，唯有这跷跷板，很少有大人去尝试。结果那天，我妹妹心血来潮突然说，姐我们也来尝试下这跷跷板，回味下童年时光。我觉得确实可以尝试。二话不说，两人立马坐上去，哇靠，妹妹圆滚滚的身材一下把我翘得老高，任凭我怎么使劲压，都无动于衷，旁边运动的人看着我们这两大人这般模样，各个都笑得前俯后仰。我和妹妹也不禁哈哈大笑起来。。。一个翘不动，那就两个呗，于是我把儿子叫过来，一个顶两个。

运动是一种享受

瞧瞧这阵势，一个顶两，这跷跷板终于有点平衡了，一上一下，这个三人的跷跷板让我们玩得不亦乐乎！时间飞快，已是傍晚时分，周围的人们已陆陆续续的回家了，我们也依依不舍的离开。

运动不仅只是锻炼身体，还能让我们快乐，轻松自在，酣畅淋漓！更是一种享受！

运动是一种享受