导语：一个真正的高效能人士，不是日夜工作、加班不止的工作狂，不是抛弃欲望、苦难不休的苦行僧，而是能从容不迫地在学习、工作和娱乐的平衡中游刃有余，宛如水中一条自在的鱼、空中一只逍遥的鹰。

一：高效的魅力

去年7月份，时值大三暑假，我找了一份实习工作，开始了我的工作之旅。从学校转到职场，诸多之前隐藏在暗处不被察觉的坏习惯，暴露在职场这片阳光地下，拖延、缺乏时间观念、不以结果为导向的假装努力，等等。

于是开始阅读大量时间管理类的书籍，学习高效做事的工作方法，并将之应用到实际工作中。高效工作方法立竿见影，很快我就开始变得自律，做事有逻辑、重产出。这也顺利帮助我在去年10月的校招中，斩获世界500强企业的offer，这是公司在2018届湖南地区的秋招中，唯一一张发给三本学生的offer。

正因如此，这一年多来，我从未停歇地阅读高效工作的书籍，从前辈们的经验中，探索更快、更好、更轻松的学习方法和思维习惯。这一年多来，我读了30余本高效工作的书籍，并将之归为三类：时间管理、心智成长、逻辑能力。这些书在这三方面，为我提供了充足的养分，让我在短暂的13个月里，野蛮成长。

这篇文章我将结合自己13个月的阅读、思考和实践，为大家推荐10本高效工作的书籍，帮助大家从0到1、从内到外，成为一个在学习、工作、娱乐的平衡中游刃有余的真·高效能人士。

我一直很喜欢《高效能人士的7个习惯》这本书，虽然这本书对7个高效习惯泛泛而谈，点到为止，对想学习干货的人而言如同隔靴搔痒，但是它帮我打造了一个系统的框架，把所有的好习惯，连点成线，层层递进，让我建立了自己的高效思想体系。

①推荐指数：☆☆☆☆

《7个习惯》这本书，把人的成长分为三个阶段：依赖期、独立期、互赖期。

从依赖期成长到独立期，是个人意识的觉醒，需要培养 ①积极主动 ②以终为始 ③要事第一 这三个习惯，当你具备此三种思维，你将能取得个人领域的成功。

从独立期成长到互赖期，是合作意识的觉醒，需要培养 ①双赢思维 ②知彼解己 ③统合综效 这三个习惯，当你具备此三种思维，你将能取得公众领域的成功。

而你若能进行 ⑦不断更新，不断地完善自己、迭代自己，你将会取得长足地发展，保持成功，长盛不衰。

下面我将为每个习惯，分别推荐一本高质量，且读完后就知该如何行动的好书。

二：从依赖，走向独立

第①个习惯：积极主动

许多朋友惜力如命，对事情的态度是，能不做则不做，即使不得不做，也要拖到最后一刻才做。而成为高效能人士的第一步，就是转消极为积极，转被动为主动，克服拖延，将决定权掌握在自己的手里。

《7个习惯》中所给的建议是，每当你要说“如果......”时，立刻转变自己的想法，改成“我可以做....”。

这个句式的变动，不是简单的字符上的变动，而是心态上的转变。它把你的心态，从找客观环境的理由，扭转为主动寻找环境中所潜在的机会。让你从逃避，转为执行。

关于态度转变、心智成长的书籍，我推荐李笑来的《把时间当作朋友》。

②推荐指数：☆☆☆

这本书的内容，其实并无太多亮点，只不过是李笑来在读国外知名高效类书籍时，做的读书笔记而已。这本书，只是将别人书中的理论，结合自己过往的经验，写成的一本杂七杂八的书，书中许多内容还是照搬其他书籍的。

但是，杂有杂的好处：他帮你整理了好几本书、甚至十几本书的精华内容，虽然深度远远不及原著，但能为学习初期的你，用最短的时间拓宽眼界、激发兴趣、打开高效率的大门。

除了心智上的启发，成为积极主动的人，还有一个最大的绊脚石：拖延。

人人都认为自己是一个拖延症晚期患者，做什么都提不起劲来，实在难以对自己想法付诸实际行动。就像你看到我在为你推荐书，你心中也有一万个拒绝看的理由，即使你对看书早就有所心动。

这时，我要推荐你《拖延心理学》里介绍的一个方法。

③推荐指数：☆☆☆☆

先定一个极小目标。

比如你想打游戏，而不愿意读书，内心在挣扎时，你可以对自己说：“读15分钟书，就去打游戏。”其实对于拖延者而言，困难的是无法开始行动，一旦开始行动，可能就停不下来了。比如只读15分钟就去打游戏，很可能就因为被书中精彩的内容所吸引，不知不觉读了半个小时、甚至一个小时。

有些人可能会说，读15分钟书对我而言简直就是个折磨！我肯定不能做到的！那么你可以定一个更小的目标，比如读5分钟？读一页？这样都可以，你只需给先读书找个借口而已。哪怕你读完一页后就去玩游戏了，那也比不读好吧？如果你规定自己“在每次解锁手机前，先读一首诗”，那么，你一天可以读近百首诗呢，信不信？

建议人人都阅读《拖延心理学》，因为拖延是人的天性。即使是《拖延心理学》的作者，一位知名心理学学者，也坦言在写这本书时就有过不止一次的拖延心理，想推迟、甚至放弃写书。这是我推荐的第二本书，了解拖延，才能更好的应对拖延。

第②个习惯：以终为始

以始为终的意思是，做事前，先把来龙去脉给想明白，想想为什么要做这件事、如何去做这件事。

要做到这一点是极为困难的，因为所有的问题想到最后，都将是一个哲学问题。你会存在和生命产生怀疑，会疑惑“我为什么而活”，这将涉及到世界观的问题，涉及到你为人的原则、你要坚守的本心。

这是一个需要花大量气力才能找到答案的问题，但你一旦找到答案，人生就会明朗起来。这就如同抗战时期以布尔什维克主义为信仰的革命战士，即使面被敌人折磨得痛不欲生，也不会吐露半口情报；即使面对死亡，也认为“为人民而死，死得其所”。这是信仰的力量。

当然，你的信仰可以是别的，只要不违反法律的底线，都是可行的。你甚至可以奉金钱为上帝，做一个不折不扣的拜金主义主义者，只要你认为这是你生命中最重要的事。

“以始为终”的核心是，你希望在死后别人如何评价你，那你在生前的所有行动都围绕这个评价去做。

如何找搭建自己的价值观，找到为人处世的原则，我想为你推荐一本极具参考价值的书：达利欧的《原则》。

④推荐指数：☆☆☆☆

达利欧是桥水基金的创始人，桥水基金是世界规模最大的基金公司。在投资界，达利欧的名声不亚于巴菲特。《原则》有两本，一本是达利欧记录他成长的故事，讲述他为人处世所坚守的原则以及缘由；另一本讲述他在投资时所坚守的原则，他通过这些原则，将桥水基金打造成全世界最知名的基金公司。

投资需要对人性的洞察、对经济规律的判断，这会帮助投资家们从深处认识自己、认识世界。因此每一位杰出的投资家，如巴菲特、查理·芒格，都是极具智慧之人，达利欧亦如是。

达利欧认为，如果苏格拉底等先贤之人，能把自己为人处世的原则记录下来，供后人参考学习，这将会让多少追求真理的人少走弯路呀。于是他就写了这本《原则》，把他在生活中所坚守的原则记录下来，供大家参考。值得一读。

第③个习惯：要事第一

大家听过一个故事，如果你往一个瓶子里先放大石头，接下来可以装小石子、小沙粒，最后还能倒入水；但如果你先往瓶子里灌水，最后将只会容下水。最重要的事情最先做，大家都明白这个道理，可却很少人能做到。

究其原因，无非两点：第一，找不到对自己而言最重要的事情，往往把最紧急的事情当做最重要的事情；第二，不知道如何分解最重要的事情，并合理安排在各个时间节点依次做好。

这就需要一些时间管理的方法和高效工作的技巧，关于这两点，我强烈推荐一本书：邹鑫的《小强升职记》。

⑤推荐指数：☆☆☆☆☆

《小强升职记》以职场晋升的故事为线索，分别讲了两个时间管理最经典的方法：“时间统计法”和“衣柜整理法”，还拓展了一些同样重要的做事原则。

虽然“时间统计法”出自《奇特的一生》这本书，“衣柜整理法”出自《尽管去做——无压工作的艺术》。但邹鑫通过自己的实践和思考，把几个经典的时间管理理论串成一条线，由浅入深，循序递进。且本书以职场故事为线索，可读性十分强，是新手入门最值得阅读的一本书。

不仅易读，读完之后还马上能跟随者书中的讲解进行实操，实操后还能产生立竿见影的效果，在这里我给这本书打个五星，强烈推荐各位朋友阅读。

三：从独立，迈向共赢

从独立期成长到共赢期，需要三个要素：④双赢思维 ⑤知彼解己 ⑥统合综效 。

第④个习惯：双赢思维

双赢思维是老生常谈了，只有两方都能获得利益，才有人乐意与你合作。道理大家都懂，市面上也没有具备指导意义的书籍给大家参考，因为这是一个人人都会说，但做起来极为复杂的事情。如果有兴趣，读一读《7个习惯》这本书，看看作者的解析即可。

第⑤个习惯：知彼解己

知彼解己，讲的是如何去理解他人的情绪，通过语言与沟通和他人产生共鸣，从而获取他人的信任、维系你的人机关系。

一个在公众领域能获取成就的人，一定不是孤立的，他需要去建立社交关系。而在社交的过程中，沟通是必要的所以，掌握沟通的技巧尤为重要。

很多人的沟通能力并不强，因为他们都错把表达当做了沟通，以为自己一味地输出观点就是沟通能力强，殊不知沟通最重要的是让对方打开心扉讲个痛快。问你个问题，你见过哪个知名主持人，一个人在台上口若悬河而让嘉宾坐等板凳的吗？越是好的主持人，往往越懂得做一个听众，只有懂得倾听的人，才是一个沟通能力强的人。

许多人错误地以为，倾听的本质是为了答复他人的疑问，而其实，为了理解他人的情绪而听，才能称作倾听。

关于如何掌握倾听和沟通的技巧，《非暴力沟通》这本书讲得非常详细，这是一本人人都应该学习、并且掌握的好书！

⑥推荐指数：☆☆☆☆☆

如果你学习沟通的目的是为了在演讲台上唾沫横飞、慷慨激昂的演讲，赢得观众的喝彩与掌声，那《非暴力沟通》这本书不适合你。但如果你想通过语言的力量引导他人吐露心声、通过向你倾诉而建立信任、维护人际关系，那没有比《非暴力沟通》这本书更合适的了。

第⑥个习惯：统合综效

统合综效的意思是，当你与对方的观点对立时，如何找到一条让双方都满意的道路，解决冲突。

其实，通过语言的力量，能解决大部分的矛盾与误解，在这里，再强烈推荐《非暴力沟通》一书！

第⑦个习惯：不断更新

真正高效率的人，是不断学习、不断进步、不断更新自己、为自己迭代的人。正所谓我的座右铭：君子知命不惧，日日自新。

高效人士应该从四个方面，实时对自己进行更新：情感、身体、精神、智力。我将就四个方向，分别给大家推荐相应的书籍。

①情感

情感，最主要的是人与人的沟通，矛盾和误会，皆因为语言而产生。因此，也没有什么矛盾和误会，是不能通过语言的力量解决的。在前面推荐过《非暴力沟通》，这是一本最适合学习沟通的书，再强烈推荐各位阅读。这件重要的事情，我已在本文说了三次，你应该会明白我的良苦用心❤

②身体

身体方面，《7个习惯》提到的是锻炼。锻炼确实重要，我现在每天会在健身房进行40-60分钟的抗阻力训练，以让维持大脑的活性和身体健康。但我认为，身体远不是依靠健身这单一的途径就能维持良好的状态，需要从体能、情感、思维、意志这四个维度进行管理。

这听起来复杂得可能让你无从下手，但《精力管理》这一本书就把这些问题全解决了。

⑦推荐指数：☆☆☆

《精力管理》这本书，教你管理自己的精力，而非时间。时间24小时人人相等，我们在精力上维持良好的状态，才拥有高效工作的基础。这本书有许多案例和故事，阅读时可适当跳过，只需要把作者的整体大框架理解清楚，并按照给出的建议适度实践即可。

③精神

关于心智的成长，我一定要把《少有人走的路》这本书推荐给你。

⑧推荐指数：☆☆☆☆

这本书从心理学的角度，探讨了自律、爱与自我意识。读完之后，你会更加包容这个世界上的苦难，从而承受住更多精神压力，走向心智成熟之路。

人生是充满苦难的，与其愤怒、挣扎，不如读一读《少有人走的路》，以更从容的心态面对应接不暇的苦难，让自己以更加平和的心态，处理一切事物，波澜不惊。

④智力

在你阅读完逻辑学的书籍之后，你会掌握一些基本的论证方案，和生活中常见的逻辑谬误。具备基础的逻辑能力，能让你在生活中更严密地推理事物；了解常见的谬误，面对互联网上纷杂的谣言，你也有了自己判断是非的依据，少受蒙骗。

如果你想在轻松之余还把逻辑这事给办了，《批判性思维》将是个很好的选择。

⑨推荐指数：☆☆☆☆

如果你想正儿八经、系统性地学习逻辑，推荐你阅读《逻辑学导论》。

⑩推荐指数：☆☆☆☆

《逻辑学导论》这本书我读了一大半，便放在我的书架上没碰过。我每次是既想读它、又怕读它。书中大量逻辑的基础知识，再加上丰富的练习题，干货十足，让我爱；可它比砖块还厚的内容，以及严密地逻辑论证，又让我怕。

但《逻辑学导论》是逻辑学入门最优质的读物，这是毋庸置疑的。

四：呢喃咿呀

写到这里，十本书就推荐完了。其实，我知道，这个浮躁的社会，哪有人愿意读十本书啊，能读完这5000多字就不错了。

如果你万一有空，读完我三本标五星的书也不错呀，他们分别是：《小强升职记》、《非暴力沟通》。

如果你已经在忙碌中鲜有时间阅读，那也关系，我会持续地更新我的文章，以后，也会从更微观的角度，为大家分享一些有实操性的技巧，让你能从容不迫地在学习、工作和娱乐的平衡中游刃有余，宛如水中一条自在的鱼、空中一只逍遥的鹰。

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