成为高手一定要做的一件事：反思

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你知道为什么有些人能够进步的那么快，而有些人还在按部就班的生活着，不单单是学习上的不同，方法上不同，更多的是那些人在做着一件我们一直都没做的事情，那就是“反思”。

如果说在同一起跑线上奔跑，而有着“反思”能力的人就像装了一对翅膀，可以快速的越过一道又一道的障碍，而没有“反思”的人，只能凭着努力去越过它。

但是，事实上“反思”却是我们人类独有的思维方式，每个人都有，只是，大多数人都没有意识到自身隐藏着的“翅膀”，没有看到“反思”这个工具的力量。

那什么是“反思”？

指的是思考过去的事情，从中总结经验教训，是对自身“思考过程”中的觉察、理解、总结和批判。

它能帮助我们不断的审视自己做过的事，并从中获取有用的信息和需要改进的地方。

“反思”的主动和被动

既然人人都有“反思”的能力，那为什么人和人之间还存在巨大的差异？

原因就在于你只是一直都在进行被动的“反思”，而不是主动的进行“反思”。两者同样在进行反思，但是其作用却如鸿沟，不能一言而语。

被动的“反思”，指的是只有在遇到外界的影响时，他才会启动这个工具，比如谴责、批评、被他人埋怨等等，在这种时候的“反思”，是一种不得已的行为，而不是真的想要改变自己。

哪怕你觉察到了自己哪点做的不好，但是你还是会慢慢恢复原状，对自身迫切想要改变的行为毫不自知，有的，甚至完全意识不到自身行为的好坏，仍旧我行我素，这就导致了人停滞不前。

而主动的“反思”，就不一样了，这是一种自主行为，是自己想要审视自身，就有了改变的动力，从被动到主动，这就是一个转折点，也是视角的转变，从你开始持续反观自己的思考和行为时，就意味着你开始发现了自己的翅膀，你有了向上飞行的可能。

“反思”的力量

只是开始有了“反思”，并不代表着你立马就能变成一个高手，这是一个过程，也是一个需要持续并长久做下去的事。

我们只能这么说，从你开始反观自己的时候，你就会开始有意识的察觉到自己在想什么，进而判断出这些想法是否明智，并从中去纠正这些错误，弄明白自己到底应该怎么做？

比如现在想找一个工作，没有“反思”的人，只能凭着自我喜好去做选择，并称之为做自己喜欢做的事，这说法没错，但是，一个工作做久了，是一定会带来疲倦和厌烦，没有一辈子喜欢的事业，正确的做法是把工作变成自己热爱的游戏。

而懂得主动的“反思”的人，他会进行对过去工作的反省和思考，想清楚自己的优势，自己的经验，并通过自己周围的资源为自己找到一个工作。

懂得“反思”的人和“不反思”的人，是截然不同的人生。

只追求眼前的舒适和简单，不明白自己应该做什么，要怎么做，有什么不对或者需要改进的地方，只能浑浑噩噩的生活，直到一个又一个的“南墙”，才懂得人，其实有很多选择，只是，从来没有停下来思考过罢了。

该怎么“反思”？

现在反思的方法其实并不少，但是都大同小异，其根本就是找出过去你所经历的某件事，对你触动很大的一件事，然后对其进行观察。

具体步骤如下：

①描述事件经过——以便于日后回顾时能想起来

②分析原因——多问为什么，说明白了才算搞明白

③可以怎么改进——尽可能说出一个行动点和认知点，让自己未来能不再掉入同一个陷阱。

这就是“反思”的方法步骤，真的建议你好好地做一次，一定会有不一样的感受，但是，要记住，在“反思”的过程中不要带有强烈的情绪，因为情绪会影响你的判断和思考，这是一件比较严谨的事，冷静才能让你想得更多，即使在最糟糕的情况下，仍旧能够学到有用的东西。

写在最后

有句话说得好， “不经审视的人生不值得过”，人一定要自我“反思”的能力，并不说我一定要超过谁谁谁，而是要让自己活得通透。

在投资中有句话：明明白白的亏比稀里糊涂的赚更好，虽说亏了，但是我们知道为什么亏了，那这笔交易就是有价值的，能避免我以后亏的更多。

“反思”也是这个道理，能够让一个问题出现，从而解决更多的问题，那它就是有用的，但是其有效程度，就要取决于你的“反思”程度了。

现在，让我们一起来反思吧。