3+5日记

记录生活里的小确幸和小成就

1.我很感恩昨天散步时的好天气，很舒服，一直在路上步行，锻炼了身体，感恩！

2.我很感恩自己忠于自己的感受，有力量地去面对生活的问题，解决问题，感恩！

3.我很感恩昨天开车，停车都很顺利，真的每天我都是很忐忑，但为了出行方便，还是要多锻炼自己，感恩！

生活里的小成就

1.关于写作

一直都在坚持，虽然有时候会有无力感，但只知道，这并不难，继续坚持吧，加油！

2.关于运动

多锻炼锻炼自己吧，为了健康，昨天很不错，做了两项运动，表扬一下自己，努力！

3.关于简书日更

很多时候都会想要放弃，就想着说今天不写了吧，不，我要做完这个我坚持了400多天的事情，是的，非常有成就感，继续！

4.关于昨天的坚持原则

做人要有自己的原则，我昨天经过斗争，还是坚持了自己的原则，要换以前我会心软，但现在我改变主意了，任何时候必须有自己的原则，即使会让大家短暂的难受一下。

5.关于处理自己的情绪

大部分时间能搞定，偶尔又会陷入，没关系，你已经很厉害了，都会过去的，加油！