花点时间

“

花点时间和隔壁那位老太太聊聊天。

读本书。

如果外面天气好，走着去上班，别坐地铁。

花点时间和朋友们共度周末。

花点时间聆听并了解自己。

花点时间改变、成长和休息。

花点时间来say yes，

也花点时间来say no。

花点时间保持安静。

花点时间照顾自己的身体，好好吃东西。

花点时间问问自己到底是谁，想要什么。

花点时间来花时间，

因为除了你，

没有人会帮你。

还有别忘了在泡澡的时候，

做做白日梦，

像你孩时那样。

”

————来自《做优雅的巴黎女人》

这是我看完这本书最最打动我的几段话。读它们的时候，我想象这个作者是个坐在阳光充裕的咖啡厅露台的优雅女人，一边闭上双眼感受阳光的温度，一边吸着烟，告诉我这几句人生的真理。

从小，有人教我们紧张，有人教我们焦虑。直到现在，我还在慢慢学习，怎么慢一点，怎么平静下来，怎么过好自己的每一天。

没事的，和我一样，你也可以慢一点，因为我们的身体并不能跟上我们的头脑，也跟不上这个时代滚滚的洪流，让那些纷繁复杂的事物像风一般掠过我们的身体，掌握好身体的平衡而不被吹走，安安静静地，迈着自己的步子。也许这也是不错的。