痛苦加反思等于进步

最近，我为自己一些事做的不周全，而有些耿耿于怀，甚至一度影响了我的日常，时不时后悔，时不时自责自己。

这种感觉持续了两三天之后，我觉得如果总是这样，非但解决不了问题，可能还会健康问题。

于是，我意识到这不行，必须做出改变。我想起了稻盛和夫和瑞·达里奥，采取了他们如何应对错误的方法——做错了事情，只要深刻反思，不纠结，继续前进就好了。这显然就是进步。

人，活着，不能总活在过往里，总活在纠结里，要往前看，往前走，一刻也不停留。